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こっこの居場所 [徒然]


こっこの活動スイッチは ON/OFF の切り替えがパキっとしていて、
寝ているかと思ったら、運動会。
走り回ったらスイッチが切れて、寝てる・・・。
子猫のような13歳です。



暑くなってきたので、ハンモックのブランケットを外して、
相変わらずここが一番のお気に入り。




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最近は、この姿勢が快適みたい。



ヨガのオンラインレッスンをするためにハンモックを移動しても、、、




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移動した先で快適にお昼寝[かわいい]




ヨガスタジオ でのレッスンが、2ヶ月ぶりに再開されました。

クラス数も定員も減らしていて、窓もスタジオの入り口のドアも開け放して。

インストラクターはマスク着用が義務。
そのほかに考えられる限りの対策をとっています。

感染症が流行り始めた頃からから
生徒さんに触れてアライメントを修正することも最小限にしていたけれど、
当分の間、口頭での指示だけにして、離れたところから見守っています。

なんの心配もせずに心置きなく深呼吸してヨガを楽しめる日が 戻ってきますように。


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ご無沙汰なのです [徒然]


こっこの日記の更新をできていないのに、PCに向かっている時間がやたら長い[あせあせ(飛び散る汗)]
オンラインのクラスが増えたり、6月から再開するスタジオレッスンの準備をしたり。

とりあえず一段落したので、ようやくここに。。。


こっこ、ようやくもふもふの毛布をやめました。
今は薄めの毛布です(まだ毛布。笑)


そして、窓で長くなるのが気持ちの良い季節。



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または、窓の下でゴロンゴロンするのが最適な季節。笑



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オンラインレッスンに、積極的に参加してきます。
人見知りだけど、画面越しは大丈夫。




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気ままでたのしいおうち時間。 [徒然]


気がついたら2週間更新していなくて、GWも終わってしまった。
ほとんど休業状態なので、GWは全く関係ないのだけれど。


こっこちんは自由気ままで
相変わらず「世界ネコ歩き」を熱心に視聴したり、



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私が自宅からお届けしているオンラインのヨガクラスに参加したり。


iPadに向かってインストラクションしながら体を動かしていると、
私の視線の先が気になるらしく、画面を覗き込んだり飛び出てきたり、
いろいろとやらかしているのだけれど、、、


オンラインレッスンを受ける側になると、



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  こっちはおもしろくないねー TVとおなじだにゃ。 


って感じです。



ヨガスタジオは新型コロナウイルスの感染拡大の影響をものすごく受けていて、
スタジオでのクラスは全てお休み。
そんな中で、インストラクター仲間の一人が、
「スタジオで会えなくなってしまったヨガの先生と生徒さんたちを少しでもつなげたい」
とアーサナバトンをつなげてくれました。

SNSで、アーサナ(ヨガのポーズ)を投稿して、次の人へとリレー。


私が立つと おじゃま虫こっこがやってくる
というのを、びっくりするくらい同じように繰り返し

悟った私は、立たないアーサナに変更しました[あせあせ(飛び散る汗)]


*期間限定で載せていた動画は、そっと非公開にしました。

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とんとんとんとん・・・・ [徒然]


飼い主が家にほぼ家にいる生活をしていると
こっこちんの要求がはげしくなり。。。


  にゃっ! (おしりとんとんして!)



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というのを、ちょこちょこご所望される。

とんとんして終わったと思ったら、新しい気持ちでもう一回!
エンドレスなのです。ほんと好き。



13才という年齢なりに腎臓の負担も大きくなってきているので
昨年から腎臓サポートのフードをあげている。

獣医さんご推奨の療法食は好きじゃないようで、何種類か試したけれど、食べない。
しばらくは無理にそれをあげようとしていたのだけれど、
いやいやちょびっと食べるくらいで体重が落ちてきてしまい、
やむを得ず、療法食ではない腎臓サポートのフードを混ぜる。

・・・そしたら、療法食をよけて食べます。上手。

そんなわけで、
「おいしいほうがほしい」
とキッチンに訴えてくるこっこちんのご様子を。




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私はヨガ講師をしているのだけれど、
今はスタジオレッスンはお休み。
オンラインでちょっとだけ教えています。


時間がたくさんできたので、パンを焼く。

基本は、ホシノ天然酵母/国産小麦/宮古島の雪塩。
そこにクルミやスパイスを加えたり、
ハード系、ふんわり系、ベーグルなどなど。
いろいろなパンを試している。



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なかなかおいしく出来てます♡



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楽しいお家時間。 [徒然]


2週間ぶりのこっこの日記。
こっこもkurakoも元気にお家せいかつを楽しんでいる。

とくにこのおかたは、
家に人がいる時間が多くなって、ごきげん。

私は自宅からオンラインでヨガのレッスンをしたりしているのだけれど、
こっこちんも時々参加します。
絶大な癒し効果をもたらしているらしいです。




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むふん。
あごのところ、こちょこちょだいすき。







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こっこちんのフォルム。 [徒然]


まるん。ころん。



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くるん。ぎゅう。



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外出自粛要請のでているこの週末。

昨日はなんだか落ち着かない1日だった。

2週間くらいこっこちんの右目が涙目になっていて、
痛くはなさそうなので様子を見ていたのだけれど。。。

深夜に起こされた時に瞳の表面の光の反射のしかたが変で、
また角膜を傷つけたのではないかと、翌朝病院へ。
特に傷はなさそうで安心したけれど、
まぶたに炎症があるということで、1週間 目薬をさすことに。
それで午前中が終わり。


そして、午前中に届くはずの宅配便が届かず、
追跡システムを確認したら、羽田クロノゲートをなぜか3回も通過している・・・。
センターに問い合わせても 事態が進展せず、
この宅急便問題で午後が終わり、ようやく夜になって、迷子の荷物が届きました。




そして翌日、日曜日。





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予想以上にちゃんと雪で、窓の外は雪国。


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新型コロナウイルス感染拡大の影響で。 [徒然]



私がいつもより家にいる時間が多いので、こっこちんが元気。



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休講中のヨガサークルの皆さんのために動画を撮影していたら
乱入してくるこっこちん。
乱入だけならいいんだけれど、iPadを覗き込んでこっこちんしか写らない。笑


昨日はzoomを使ってオンラインレッスン。
いつも来て下さっている方々のために
この状況の中で何が出来るのだろうかということを考えながら過ごしています。


スタジオのクラスもあるけれど、時間が空いたおかげで
行きたくてもあきらめていたワークショップに参加できたり、
自分が苦手だと思っていたことに一歩踏み出せたり、
貴重な時間をもらった。そんな風に思います。

どんな状況のなかにいても、
それを苦しいと思うのかどうかは自分の心のありかたなのだと、
改めて感じています。




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ねことヨガ。 [徒然]


新型コロナウイルスの感染拡大防止のために
多くのスタジオがお休みになっていて。。。

代わりに、「こんな時だからこそヨガで心を落ち着けましょう」と
オンラインのクラスをすぐに準備してくださる先生も。

アーユルヴェーダやヨガニードラの講義でとてもお世話になったサントーシマ香先生の
15分のミニクラスを観ていたら、参加してくるねこ。



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お尻を上げるシャシャンカアサナ(うさぎのポース)では
  こっこもきゅっとお尻をあげて・・・




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シャバアサナ(屍のポース)では
  こっこもごろんとお休み。


よく観てる。笑




ヨガを教えている私も、お世話になっているほとんどのスタジオがお休みになり
今回のウイルス問題に絶大な影響を受けています。

いつ収束するのか先が見えないけれど
それはどうしようもないことなので、できた時間を大事に使う。
あれこれ後回しにしていたことにとりかかり、
いつもヨガに来て下さる方たちへむけて何かできないか、考えています。

こっこは、人が家にいる時間が長くてゴキゲン。

  

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ねこ的生活をしよう [徒然]


よく寝て、よく食べ、よく遊ぶ。

ねこ的生活がいちばん健康的なのだ。



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先日、電車に乗っていたら、目の前の男性がマスクを口元からずらして
手で口を押さえながら はっくしょん!!!
そしてまたマスクを戻す・・・

たまにこんなかたを見かけるのだけど。
マスクには感染予防の効果はほとんどなくて、
感染した(可能性のある)ひとの飛沫を防止することに
効果があるはずなのだけれど、本末転倒・・・[あせあせ(飛び散る汗)]
  

先日、トイレットペーパーの在庫が残り1ロールになったので
買おうとしたら品切れで、翌日もまだ品切れで。
一体どうなっているのかと思ったら
誤った情報による買いだめが起こっているのね・・・。

 
情報リテラシーが育てられていない日本。
今本当に必要なのは、落ち着いて情報をきちんと見極めること、
思考を停止させないことではないかとつくづく思う、今日この頃です。




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ねこねこねこの日。 [徒然]


ねこの日なのだ。
こっこの日なのだ。
こっこをかわいがるといいのだ。


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東京で春一番が吹いたらしい。
お昼頃に外を歩いていたら、台風かと思うくらいすごかった。。。



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もはや季節が分からない今日この頃。
一ヶ月後には、桜が満開になるらしい。



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ひなた生活 [徒然]



10日ほど前に購入した、ペパーミントのちいさな鉢植え。
鉢底から根っこがたくさん出ていたので、一回り大きな鉢に植え替えたら、
やたら元気に成長し始め、、、

すでに植え替えが必要な雰囲気をかもしだしている。。。




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くんくん。


お天気がいいと、植物も猫も快適そうです。







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撮影協力 [徒然]


ヨガの生徒さんから手作りせっけんをいただいて
断面の♡マークがかわいいので、使うまえに写真保存。




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こんな表情だけれど 案外イヤではないらしく・・・
しばらくこのままくつろいでおりました。




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こっこ、いまむかし [徒然]


さてモンダイです

13才のこっこと1才のこっこ
どっちがどっちでしょう




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体重はかわっていにゃい
おなかの毛はずっと自慢のもふもふ



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ソファーは変わった。
こっこちんが夜中に何度も起こしてkurakoを寝かせてくれないので、
10年ほどまえに「お昼寝ソファー」に買い替えたのだ。

そんなわけで、正解は、1枚目が13才のこっこ。
毛布とかくっしょんとかが、kurakoの眠りをサポートしてくれます。





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こっこ目線 [徒然]

こっこです。
みにゃさんお元気ですか?

kurakoが日記を書くのをおさぼりしていますが
こっこは元気です。


ねこたるもの、夜行性を忘れてはいけにゃい。

日付が変わるころにごはんをたべます。
3時半ごろはkurakoと遊んであげています。
6時前には、kurakoがお寝坊しないように起こしてあげます。



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今日は、お昼前にもkurakoと遊んであげました。大さーびす。

おやすみにゃさい。

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2020 にゃおにゃお [徒然]


あけましておめでとうございます
本年もかわいいこっこをどうぞよろしくお願いしますにゃ


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3週間ほど前からあげている活性炭サプリメントが効いているのか、
ゴハンをちゃんと食べるようになったこっこちん。
とりあえず一安心。


でも、元気なのはよいのだけれど、夜中に何度も起こされるのが大変。。。

0時半ごろ、ゴハンが欲しい
3時ごろ、遊びたい(kurakoは薄明かりの中でおもちゃをふりふりしている)
5時半ごろ、リビングに一緒に行きたい。あと朝ゴハンも。

という感じで、なかなか寝れません。涙
粘り強くいろいろと工夫するこっこちんに、結局起こされる。
    なんとしても起こすにゃっ!!


明日からは毎日お仕事なのに、大丈夫かなぁ、私。




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新年初のお買い物をしたら、こんなおみくじをもらった。
小吉。
「小さな幸せが訪れるでしょう」

日々の小さな幸せを感じながら、1年を過ごしたいと思います^^


今年もどうぞよろしくお願いいたします。



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お家はぽかぽか。 [徒然]


「比類なきもの」という意味の名前を持つトゥルシー、英語ではホーリーバジル。
たくさんの効能があって、アーユルヴェーダでよく紹介されるハーブ。



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今年の夏、屋久島のお土産でもらったお茶に入っていた種から育てたら
ちゃんと大きくなってこの通り。
熱帯原産なので、ベランダから室内栽培に移行。

こっこちんが時々くんくんする。


イタリアンバジルは、室内で育てようとしたら
きれいさっぱりこっこちんに食べられてしまったけれど
(本当に、青虫のように。。。)
ホーリーバジルは食べない。
でも、それを浸したハーブウォータはものすごく好きらしい。



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そとの寒さを知らない、トゥルシーと猫。笑






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ゴハンの悩み [健康ノート(腎臓)]


ものすごくゴハンを好き嫌いするおかげで
お腹は減るし、お水ばっかり飲んでなんだか元気もなかったこっこちん。

療法食だけではなくて、他のキャットフードもお魚も。
最初は勢い良く食べ始めるけどすぐに食べるのをやめてしまう。
1日の必要量の半分くらいしか食ベられない。

飼い主は本当に困り果ててしまって、
ここままやせ細ってしまうと腎臓云々の問題ではなくなってしまうと
とりあえず食べてくれるゴハンを探す。。。


で、選びました。お魚のにおいが強そうな黒缶パウチ まぐろとかつお

ちょびっとあげてみたら美味しそうに食べていたので、
腎臓の負担を軽減すべくお湯でふやかした健康一番をたっぷり混ぜて。
そしたら、とても気に入ったようでご機嫌に食べてくれるようになりました。

腎臓サポートのドライフードも、
黒缶を少しまぶしてあげると食べることが分かってひと安心。



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普通のフードも食べてしまっているので、
老廃物をできるだけ排出できたらいいなと思い、活性炭サプリメントも。
しばらく(こっこちんが飽きるまで)はこんな感じで行けそう。












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まるん。 [徒然]


寒くてちんまり。



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ここ数日の冷え込みで、一気に色づいたイチョウ。
家の前はちょうど見頃。



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外苑前にたまたま用事があって出かけたら、
そちらはもう終わりかけでした。

今年ももうすぐ終わり。




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13才のいやいや期。 [徒然]


週末に久しぶりに太陽が顔を出し、ひなたこっこ。
東京では8日ぶりの晴れだったらしい。



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この間の勤労感謝の日事件を受けて、
改めて動物病院へこっこちんを連行。


おしっこの状態は変わらず。
尿比重の正常値(1.015-1.050)にわずかに届かない1.012

血液検査では、前回の結果より少し悪くなっていて、

尿素窒素   43.3(正常値17.4-40.0)
クレアチニン 2.13(正常値0.6-2.0)

他の値は大丈夫みたい。


腎臓サポートのフードがまぁ嫌いらしく、困っています。
他のものまでいやいやするようになっちゃうし。
でもお腹は減っているので、
キッチンと自分のお皿の前で「美味しいのが食べたい!!」と主張するし。

そんな好き嫌い大王のおかげで体重が少しだけ減って、3.56kg。
痩せちゃった感じは無いし、元気に走り回っているけれど、
本当に困っています。



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おしゃれ女子。 [徒然]


去年の夏に街でたまたまファーマーズマーケットに出会い、
オーガニックのトゥルシーを見つけた。
トゥルシーは、「比類なきもの」という意味を持つアーユルヴェーダのハーブ。

お水につけてハーブウォーターのするととても良い香りで美味しかったので、
今年はトゥルシーをお家のベランダで育てている。


ハーブウォーターで2回も水出ししたあと、まだ元気なので
取り出してテーブルグリーンとして花器に生けたら・・・


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猫用のお水になりました。

おいしいらしく、気がつくとテーブルに上がっているこっこちん。
そこは上がっちゃだめな場所なのよ・・・[あせあせ(飛び散る汗)]







この間の冷たい雨の降りしきる土曜日。
ヨガの代講クラスを引き受けていつもより働いた後、
こっこちんを捕獲して病院へ。
具合が悪いわけではなくて、腎臓の状態の経過観察。
2ヶ月ごとくらいに尿検査をするように言われているのに
全然おしっこのタイミングと合わなくて採尿できず、
3ヶ月が過ぎてしまった。
仕方ないからこっこちん本体も連れて行って採尿採血をと思ったのだ。

病院に着いたら、閉まっていました。。。
勤労感謝の日だった。
自分がお仕事してたらか、すっかりさっぱり忘れていた。




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