気ままでたのしいおうち時間。

気がついたら2週間更新していなくて、GWも終わってしまった。
ほとんど休業状態なので、GWは全く関係ないのだけれど。


こっこちんは自由気ままで
相変わらず「世界ネコ歩き」を熱心に視聴したり、







私が自宅からお届けしているオンラインのヨガクラスに参加したり。


iPadに向かってインストラクションしながら体を動かしていると、
私の視線の先が気になるらしく、画面を覗き込んだり飛び出てきたり、
いろいろとやらかしているのだけれど、、、


オンラインレッスンを受ける側になると、







　　こっちはおもしろくないねー　TVとおなじだにゃ。　


って感じです。



ヨガスタジオは新型コロナウイルスの感染拡大の影響をものすごく受けていて、
スタジオでのクラスは全てお休み。
そんな中で、インストラクター仲間の一人が、
「スタジオで会えなくなってしまったヨガの先生と生徒さんたちを少しでもつなげたい」
とアーサナバトンをつなげてくれました。

SNSで、アーサナ（ヨガのポーズ）を投稿して、次の人へとリレー。


私が立つと おじゃま虫こっこがやってくる
というのを、びっくりするくらい同じように繰り返し

悟った私は、立たないアーサナに変更しました


＊期間限定で載せていた動画は、そっと非公開にしました。

とんとんとんとん・・・・

飼い主が家にほぼ家にいる生活をしていると
こっこちんの要求がはげしくなり。。。


　　にゃっ！ （おしりとんとんして！）







というのを、ちょこちょこご所望される。

とんとんして終わったと思ったら、新しい気持ちでもう一回！
エンドレスなのです。ほんと好き。



１３才という年齢なりに腎臓の負担も大きくなってきているので
昨年から腎臓サポートのフードをあげている。

獣医さんご推奨の療法食は好きじゃないようで、何種類か試したけれど、食べない。
しばらくは無理にそれをあげようとしていたのだけれど、
いやいやちょびっと食べるくらいで体重が落ちてきてしまい、
やむを得ず、療法食ではない腎臓サポートのフードを混ぜる。

・・・そしたら、療法食をよけて食べます。上手。

そんなわけで、
「おいしいほうがほしい」
とキッチンに訴えてくるこっこちんのご様子を。









私はヨガ講師をしているのだけれど、
今はスタジオレッスンはお休み。
オンラインでちょっとだけ教えています。


時間がたくさんできたので、パンを焼く。

基本は、ホシノ天然酵母/国産小麦/宮古島の雪塩。
そこにクルミやスパイスを加えたり、
ハード系、ふんわり系、ベーグルなどなど。
いろいろなパンを試している。







なかなかおいしく出来てます♡

楽しいお家時間。

2週間ぶりのこっこの日記。
こっこもkurakoも元気にお家せいかつを楽しんでいる。

とくにこのおかたは、
家に人がいる時間が多くなって、ごきげん。

私は自宅からオンラインでヨガのレッスンをしたりしているのだけれど、
こっこちんも時々参加します。
絶大な癒し効果をもたらしているらしいです。








むふん。
あごのところ、こちょこちょだいすき。

こっこちんのフォルム。

まるん。ころん。









くるん。ぎゅう。







外出自粛要請のでているこの週末。

昨日はなんだか落ち着かない1日だった。

2週間くらいこっこちんの右目が涙目になっていて、
痛くはなさそうなので様子を見ていたのだけれど。。。

深夜に起こされた時に瞳の表面の光の反射のしかたが変で、
また角膜を傷つけたのではないかと、翌朝病院へ。
特に傷はなさそうで安心したけれど、
まぶたに炎症があるということで、1週間 目薬をさすことに。
それで午前中が終わり。


そして、午前中に届くはずの宅配便が届かず、
追跡システムを確認したら、羽田クロノゲートをなぜか3回も通過している・・・。
センターに問い合わせても 事態が進展せず、
この宅急便問題で午後が終わり、ようやく夜になって、迷子の荷物が届きました。




そして翌日、日曜日。









予想以上にちゃんと雪で、窓の外は雪国。

新型コロナウイルス感染拡大の影響で。

私がいつもより家にいる時間が多いので、こっこちんが元気。







休講中のヨガサークルの皆さんのために動画を撮影していたら
乱入してくるこっこちん。
乱入だけならいいんだけれど、iPadを覗き込んでこっこちんしか写らない。笑


昨日はzoomを使ってオンラインレッスン。
いつも来て下さっている方々のために
この状況の中で何が出来るのだろうかということを考えながら過ごしています。


スタジオのクラスもあるけれど、時間が空いたおかげで
行きたくてもあきらめていたワークショップに参加できたり、
自分が苦手だと思っていたことに一歩踏み出せたり、
貴重な時間をもらった。そんな風に思います。

どんな状況のなかにいても、
それを苦しいと思うのかどうかは自分の心のありかたなのだと、
改めて感じています。

ねことヨガ。

新型コロナウイルスの感染拡大防止のために
多くのスタジオがお休みになっていて。。。

代わりに、「こんな時だからこそヨガで心を落ち着けましょう」と
オンラインのクラスをすぐに準備してくださる先生も。

アーユルヴェーダやヨガニードラの講義でとてもお世話になったサントーシマ香先生の
15分のミニクラスを観ていたら、参加してくるねこ。






お尻を上げるシャシャンカアサナ（うさぎのポース）では
　　こっこもきゅっとお尻をあげて・・・







シャバアサナ（屍のポース）では
　　こっこもごろんとお休み。


よく観てる。笑




ヨガを教えている私も、お世話になっているほとんどのスタジオがお休みになり
今回のウイルス問題に絶大な影響を受けています。

いつ収束するのか先が見えないけれど
それはどうしようもないことなので、できた時間を大事に使う。
あれこれ後回しにしていたことにとりかかり、
いつもヨガに来て下さる方たちへむけて何かできないか、考えています。

こっこは、人が家にいる時間が長くてゴキゲン。

　　

ねこ的生活をしよう

よく寝て、よく食べ、よく遊ぶ。

ねこ的生活がいちばん健康的なのだ。







先日、電車に乗っていたら、目の前の男性がマスクを口元からずらして
手で口を押さえながら はっくしょん！！！
そしてまたマスクを戻す・・・

たまにこんなかたを見かけるのだけど。
マスクには感染予防の効果はほとんどなくて、
感染した（可能性のある）ひとの飛沫を防止することに
効果があるはずなのだけれど、本末転倒・・・
　　

先日、トイレットペーパーの在庫が残り１ロールになったので
買おうとしたら品切れで、翌日もまだ品切れで。
一体どうなっているのかと思ったら
誤った情報による買いだめが起こっているのね・・・。

　
情報リテラシーが育てられていない日本。
今本当に必要なのは、落ち着いて情報をきちんと見極めること、
思考を停止させないことではないかとつくづく思う、今日この頃です。

ねこねこねこの日。

ねこの日なのだ。
こっこの日なのだ。
こっこをかわいがるといいのだ。






東京で春一番が吹いたらしい。
お昼頃に外を歩いていたら、台風かと思うくらいすごかった。。。







もはや季節が分からない今日この頃。
一ヶ月後には、桜が満開になるらしい。

ひなた生活

10日ほど前に購入した、ペパーミントのちいさな鉢植え。
鉢底から根っこがたくさん出ていたので、一回り大きな鉢に植え替えたら、
やたら元気に成長し始め、、、

すでに植え替えが必要な雰囲気をかもしだしている。。。








くんくん。


お天気がいいと、植物も猫も快適そうです。

ぽちっとしてね

撮影協力

ヨガの生徒さんから手作りせっけんをいただいて
断面の♡マークがかわいいので、使うまえに写真保存。








こんな表情だけれど 案外イヤではないらしく・・・
しばらくこのままくつろいでおりました。